少子高齢化の時代を迎えていますので、もっと多くの子供が生まれてほしいという現状にも関わらず子供の数が増えないことの理由の一つにセックスレスがあります。子供を授かるためにはセックスをしなければならないのは言うまでもありませんが、社会的な要因もあって、セックスレスになっている場合も少なくありません。セックスレスはふとしたきかっけでなってしまうことも少なくありません。
世のセックスレス事情とは
元々愛し合って結婚したはずのカップルがセックスしないのはとても不思議なことではあるのですが、セックスしなうということが日常化してしまうと子供を作る作業であるセックスをしなくなってしまいます。
もちろんセックスレスを解消することは不可能ではありませんが、意外と大変な部分もありますので、基本的にはセックスレスにならないようにすることが必要です。もちろん、セックスをすることに対してプレッシャーを感じてしまう必要はありませんし、どうしてもセックスをしなくてはいけないということでもありませんが、愛しあっている者同士がセックスをしないでいること自身が非常に不自然であるという認識にたてば、自然にセックスに対して気持ちが向くようになるはずです。
また、性に対してオープンな気持ちを持つことも大事ですし、セックスに対しての探究心を持つことも必要です。そのためにはセックスレスという物がどのような物であって、どのようなきっかけで起こってしまって、そうなってしまった場合にはどのように改善していくのが良いのか？さらにはセックスレスを予防するやり方も知っておくようにするのがお勧めです。セックスレスになっている人は意外と多いのでしょうか？
それとも少ないのでしょうか？自分たちがセックスレスになってしまって、なんだか気恥ずかしくてそれを言い出すことができないでいるというカップルも多いのではないでしょうか？実は、セックスレスになってしまっているカップルの割合は我が国おいては増加傾向にあります。どうして日本では特にセックスレスになってしまっているのかを改めて考え直しておくことが必要になります。社会問題としてセックスレスになってしまっている部分もありますので、冷静にセックスレスを解消していくようにしたいものです。
セックスレスの状態は不健全ですし、子供が要らないというのであれば避妊をすればいいだけのことですので、出来る限り普段からセックスをしていくようにすると良い物です。セックスをすることによって快感を得ることもできますので、良い刺激を体にあたえることができますので、お勧めです。
そもそもセックスレスの定義とは
セックスレスの定義とはどのようなものなのでしょうか？一定の正当な理由が無いにも関わらずカップルの間でセックス並びに性的な接触が30日以上無い状態の事を指します。セックスをしているから問題ないと思っていたカップルの方もいるかもしれませんが、実際のところ30日間セックスをしない期間が存在してしまうとセックスレスの状態になってしまうこともあります。
セックスをしているから問題ないと思っていてもセックスレスに該当する場合にはだんだんとセックスをしなくなってしまうことになりますので、注意が必要です。もちろんセックスレスになってしまっても男性の性機能が完全に失われてしまったわけではありませんので、性的な動画などを見ると勃起をすることもしますし、射精もします。
いわゆるオナニーの状態で満足してしまうことになります。女性の方も性欲が全く無いということではありませんので、オナニーをしたりすることもありますし、クリトリスが勃起するようなことも出て来ます。しかしながら、完全に性欲が両者から取り除かれてしまったわけではないのですが、セックスをするきっかけが不思議とありませんので、セックスをすることが無くなってしまいます。
不思議と性的な興奮の対象ではなくなってしまっているのです。もちろんだからと言って相手を憎んでしまっているようなこともありません。セックスレスの状態であっても場合によっては男性の方は夢精をしてしまうようなこともあります。そんな男性の下着を女性の方は淡々と洗うようなこともあります。
男性の夢精を見れば必然的に女性の方は静的な興奮を覚えることが多いはずなのですが、そんなことも無くなってしまうのが、セックスレスの状態ということになります。要は日常生活から性行為だけがなくなってしまったと考えておくとわかりやすいかもしれません。
20代～30代のセックスレス率
20代～30代のセックスレス率は驚くべきことに40％近い数字をしめしています。この世代の男女は基本的に性欲にあふれていますし、性機能も充実しているはずなので、楽しくそして濃厚なセックスをすることができるはずなのですが、なぜかセックスをすることしなくなってしまっています。
セックスをするよりも自分の時間をもっと持ちたいと思っているカップルが増えてきているという指摘もあります。子育てはもちろん人生にとってとても有意義なことです。もちろん大変な部分もありますが、大きな感動を与えてくれるものであるということが言われています。しかしながら、最近の考え方としては子育ての大変さを嫌うという考え方のカップルが増えてきていますので、だったらセックスをしなくてもいいのではないかということでセックスレスになってしまっているようです。
セックスをしないにも関わらずカップルの間の関係は非常に良好で、毎日を楽しく過ごしていることも多くなります。子育ての負担がありませんので、毎日を自分だけの時間として過ごすことができるということで、社会の構成員としては困った存在ではあるのですが、それが今の20-30代の考え方ということで定着しつつありますので、セックスレスの引き金となってしまっているようです。
社会の情勢が変わってきて、子供を育てながら充実したせいかつを若い世代が送れるようになっていけば、この問題は解決するのでしょうが、現状としてはセックスレスになっているカップルの考え方や価値観を外的に誘導して変化させていくことは難しい部分が多くなっています。カップル自身で自分たちの価値観を変えていかなければ本質的な意味でのセックスレスの解消にはならないともいえます。
いずれにせよ、このままの状態が続いてしまうのは大きな問題を誘導することになってしまいますので、何らかの方策が必要になるのは言うまでもなりません。セックスの良さを若者にもっと知ってもらうことは一つの解決策になるのかもしれません。
40代以降のセックスレス率
40代以降のセックスレスは実に60％以上となっています。少子高齢化の時代のあおりをまともに受けているのが40代以降ですので、毎日の生活に忙しくてなかなかセックスにまで時間が回らないという現状がそこにあるようです。もちろん性欲が無い訳ではありませんので、勃起したり射精をすることもあります。
といっても毎日仕事に追われていますので、性的な興奮をする機会は少なくなってしまっています。また、高齢者の介護に追われてしまうようなこともありますので、ストレスによって体中が疲れてしまっているようなことも考えられます。ストレスを抱えてしまうとセックスをするだけの体力が残されていないことも多いので、セックスレスになってしまうことが考えられます。男性と女性双方のセックス欲がなくなっているのであればいいのですが、一方だけが性的な興奮を失ってしまっている場合には難しい問題になってしまいます。
男性の方が女性にセックスをしようとしても断られてしまったり、逆に女性の方がセックスをしようと思っても男性の方が機能しないというような場合には、カップル間で溝ができてしまうことにもなりかねません。上手くお互いに体調を調整してセックスできるようにするのが最良の方法ではありますが、男性だけあるいは女性だけが空しくオナニーをするというのは何とも悲しい状態です。
体力的な問題やストレスの問題は双方の努力で解消することができれば、昨今の社会情勢を考えるとそれが難しい場合もありますので、セックスレスの状態が続いてしまうようなことも考えられます。セックスレスの問題は日本の社会問題とも緊密に関連している場合も多いので上手く解決できないことも多くなります。
海外から見た日本のセックスレス事情
セックスレスの問題は海外ではあまり聞かれません、セックスレスの数字は日本だけが非常に高い傾向にあります。その理由としては日本独自の社会的な問題が考えられます。日本のあり方を考えていかないと、セックスレスの問題を簡単に解決することは難しくなってしまうかもしれません。
例えば、セックスレスを解消するために海外に移住してしまうようなカップルも増えてきています。実際に海外で生活したほうが快適な生活を送れることもあって、子育てを楽しみながら家庭生活を楽しんでいくことも可能です。
日本でも外国風の考え方を取り入れることができれば、セックスレスを解消することが可能になっていくことが多いに期待されます。また、外国からの移住者が増えて、少子化の問題が解消されてくれば、グローバル化も進み日本におけるセックスレスの割合も外国並みの数字となっていくことが考えられます。
セックスレスになってしまう原因とは
セックスレスになってしまう原因はどのような点にあるのでしょうか？もちろん社会的な要因によって、セックスレスになってしまいことも考えられますが、カップル間の問題としてセックスレスになってしまうこともありますので、セックスレスになりそうな原因がある時には積極的にセックスを行って、そうならないように注意するようにすると良いでしょう。
またどちらかに過度のストレスがかからないような配慮をしていくと愛情を感じることができますので、セックスに対して前向きに慣れることも多くなります。
子供が生まれたタイミングで
子供が生まれたタイミングでセックスレスになってしまうことが考えられます。子育ては女性にとって大きなストレスを与えてしまうものですので、そのストレスのためにセックスレスになってしまうようなことが考えられます。女性に子育てのストレスを与えないように男性の方が女性を優しくサポートするようにするといいでしょう。
また、出産後女性の方が肥ってしまうというようなことも起きますので、それを解消するためには、ダイエットをすることも忘れてはいけません。過度なダイエットをしてしまうと母乳の出が悪くなったりして、子育てにマイナスとなってしまいますので、その点は注意が必要です。また、膣のしまりが悪くなってしまうとセックスにとってはマイナスになってしまいますので、それのケアをすることも忘れてはいけません。
どちらかの浮気がきっかけ
どちらかの浮気が原因でセックスレスになってしまうことが考えられます。浮気をしてしまこと相手を裏切ることになりますので、一気に気持ちが冷めてしまいますので、それによってセックスレスになってしまう事が当然のように起こってしまいます。そうなってしまったらまずは、相手に浮気の謝罪をすることから始めなくてはなりません。
お互いの気持ちが回復すれば再びセックスをするようになるかもしれませんが、場合によっては修復不可能になってしまうかもしれません。そんな状態にならないように絶対に浮気はしないというような覚悟で日常生活を送って行くようにすると良いでしょう。浮気は決していいことではありませんので。
生活のマンネリ化がきっかけ
毎日の生活がマンネリ化してしまうと、飽きがきてしまってセックスレスになってしまう場合があります。毎日を誠実に生きるということはある意味でマンネリ化をする場合もあるので、仕方がない部分もかんがえられますが、定期的にカップル間で刺激のあるイベントを入れて、お互いに性的に興奮するようにするといいでしょう。できればそのようなイベントの際にセックスを欠かさずするようにすればセックスレスの状態を回避することが可能になります。
性的能力の問題から
性的な問題によってセックスレスになってしまう場合があります。男性の場合にはEDによってセックスレスになってしまうことが考えられます。しかしながら、医学の進歩によってEDもある程度解消できるようになっていますので、EDになってしまったら、診断を受けてみるようにするといいでしょう。EDになってしまった場合には女性の方が男性に対してのいたわりの気持ちを示すようにすると良いでしょう。
また女性の疾患によってセックスレスになってしまう場合があります。この場合も同様に、医療機関で治療をすれば再びセックスをすることができるようになることが期待されますので、男性が女性に対して優しい態度で接して、再びセックスできるようにしていくことがおすすめです。
セックスレスからの脱却法とは
セックスレスにならないようにすることが最良の方法ではあるのですが、不幸にしてセックスレスになってしまった場合には、どのようにしてそれを脱却していくのがいいのでしょうか？
改めてスキンシップを見直す
セックスレスになってしまったら、改めてスキンシップを見直すようにするのがお勧めです。恥ずかしいかもしれませんが、初めてお互いにであったような感じでキスをしたり手をつないでみるようにすると良いでしょう。
そのようなことをしている間にだんだんと性的な興奮を覚えるようになりますので、積極的にお互いの距離を接近させていくようにするといいでしょう。少し性的な興奮を導くようなスタイルをお互いにしてみてもいいでしょう。自宅でしたら、恥ずかしくなくそのようなスタイルをすることも可能になるかもしれません。
女性側から積極的に
セックスレスになってしまうと女性の方はなんとなく消極的になってしまうものです。しかしながら、セックスはお互いの気持ちが積極的にならないとなかなか上手くすることができないものですので、積極的にセックスをしようと思う気持ちを持ち続けることが大事です。それをしていけば自然とセックスすることが可能になるはずです。セックスはカップルだけが許された最高の好意であることを理解していくことが必要です。
レスは愛されていないわけではない？
セックスレスになってもお互いの気持ちが冷めてしまっている訳ではありません。こんな時にはお互いに愛情の延長上にセックスがあるということを思い出すことが必要です。そのように思い出すことができれば愛情があるのですから、その行為としてのセックスを容易にすることができるはずです。セックスの楽しさをお互いに満喫することができれば、愛情をより深い物に出来るということを知っておくことも重要です。
本当の夫婦はセックスレスになってからという考え方も
セックスレスになってしまったら、お互いの良いところをもう一度見直してみてはどうでしょうか？それをお互いに認め合うことができれば愛情を再確認できますので、より深いセックスを楽しめるようになるかもしれません。良いところをお互いに探してみて、セックスをしていくという達観した姿勢を持っていると簡単にセックスレスを解消できるようになるかもしれません。決してセックスレスであることを焦ってはいけません。
セックスレス寸前のよくあるエピソード
セックスレス寸前によくあるエピソードは以下のようになっています。笑い話に済まさないで、それを活用して上手くセックスに持って行くようにしてみてもいいでしょう。
触られはするけど結局「疲れてるから」と茫然…
夫が寝ている間に寝ぼけて奥さんの体を触ってきたので、奥さんの方もその気になったら、単に寝ぼけていただけというようなことがあります。でも触ってきたのですから、夫に全く性欲が無い訳ではありませんので、奥さんの方も夫をその気にさえてしまってみてもいいでしょう。夫の方は疲れているからというかもしれませんが、陰茎の勃起は男性の気持ちとは一致しないこともありますので、手コキやフェラなどをして旦那を勃起させてしまうと良いでしょう。
夫の方から挿入しようとしないかもしれませんので、奥さんの方から騎乗位などで挿入してセックスをしてしまえば、セックスレスを解消することができるかもしれません。セックスできそうなチャンスが絶対に逃さないようにするのがセックスレス解消の最良の方法です。
「子供が起きてるでしょ？」といつもの良いわけで妻が拒否
子供が寝ているでしょう？と妻が言ってセックスを拒否するような場合もあります。これでセックスを諦めてしまっては完全にセックスレスになってしまいますので、大きな声が出ないようなくふうをしながら妻の性感帯を攻めて、妻をその気にしてしまうといいでしょう。
性感帯と攻められると興奮して性器が濡れてきますので、セックスを妻の方がしたくなってしまうはずです。大きな声を出したくないと思っているのは妻の方ですので声はおさえるようにしてくれるはずですし、仮に大きな声を出してしまって、子供が起きてしまっても適当な理由で子供に説明できる準備をしておけば問題なくセックスを継続することができるようになるはずです。
「そんなにしたいの？」と言われ変態扱いをされ…
そんなにしたいの？と妻に言われてしまったら、そこでひるむことはセックスレスへの近道になってしまいます。妻のことをとても愛しているので、妻とのセックスをしたくてたまらないということをきちんと妻に伝えていけばだんだんと妻もその気になってきます。要はセックスをしたいとお互いに思うようにすればいいだけのことです。妻の気持ちをセックスに向けさせればいいのです、そしてセックスをすると大きな快感を得ることができるということを妻に思い出させるようにするといいでしょう。
「二人目はまだ？」と言われなんだかプレッシャーに…
二人目はまだ？と言われてプレッシャーを感じて閉まってセックスレスになってしまうカップルがいるのが事実です。しかしながら、それを言うこと自身非常に破廉恥なことであるということを理解しておくようにするのが肝要です。要は自分たちのペースでセックスをして、運が良ければ子宝に恵まれるということをカップルがしっかり理解しておくとセックスレスになることは決してないといえます。
セックスレスではない夫婦の共通点
セックスレスではない夫婦の共通点はどのような点にあるのでしょうか？それを見習って行けば多くのカップルがセックスレスになってしまう危険性から逃れることが可能になるかもしれません。
お互いの時間やプライベートを大切にしている
セックスレスにならない夫婦の特徴としてお互いの時間やプライベートを大切にしているということがあります。必要以上にお互いを干渉しなければ、適度な距離感と新鮮さを保つことができますので、愛情が冷めることはありませんので、セックスレスになりにくくなります。よくスープの冷めない距離感と言いますが、そのような距離感を常に測っている夫婦はいつも楽しいセックスを満喫できるようになるのでお勧めです。
性に対して基本的に研究熱心である
生に対して基本的に研究熱心である夫婦もセックスレスにはならないものです。セックスというのはやれやるほど大きな快感を得ることが多い物です。科学的な研究対象としても良い位の奥深さがあります。
また、セックスの楽しみ方は夫婦間で異なっていますので、それを追求していくと互いにセックスに対して飽きてしまうことが無くなるはずです。静に対して研究熱心であることは決してわるいことではありませんので、セックスレスを避けるために色々と研究してみてもいいでしょう。
マンネリ対策をしっかりしている
同じことを毎日やっていると人間は誰でも飽きがきます。セックスに対しても同じことがいえます。いくら愛し合っている夫婦であっても毎日同じセックスをしてしまうと必ず飽きがきてしまいます。セックスレスにならない夫婦の特徴としてはセックスのマンネリ化を防ぐことを常に行っているということがあります。
セックスの際の体位を変化させてみていいですし、セックスをする場所を変えてみてもいいでしょう。たまにはラブホテルでセックスしてみてもいいでしょう。お互いの愛情を高めるためにデートをしてみてもいいでしょう。毎日の新鮮さがセックスレスを防いでくれることになるはずです。
まとめ
少子高齢化の時代にあって、日本におけるセックスレスの問題は諸外国に比べて非常に深刻な問題になってきています。社会問題ということもあって、様々な政策が展開されてはいますが、なかなか大きな効果が得られていないという点もあります。セックスレスの問題をこのままにしておくと我が国の深刻さはさらに増してしまうことになります。
しかしながら、社会の問題と片付けてしまうのはとても簡単ですが、カップル間の努力でセックスレスを解消することももちろん可能になります。特に子育ての問題は女性にとっては大きなストレスになりますので、それによってセックスレスになってしまうことも多いのですが、男性側の理解と思いやりがそれの解消につながることも大いに期待されますので、セックスレスにならないように女性に対していつも優しい気持ちで接することが必要になって来ています。
